Solid Gold Berjangka ~ Emas Bersiap untuk Kuartalan Terbaik Sejak Awal Tahun 2016

Solid Gold Berjangka ~ Emas menuju emas kenaikan kuartalan terbaik sejak tiga bulan pertama 2016 seiring investor menimbang ketidakpastian politik global dan prospek laju kenaikan suku bunga AS.

Bullion untuk pengiriman segera menguat 0,1% ke level $ 1,244.13 / oz pada pukul 11:43 pagi waktu Sydney: harga publik Bloomberg. Harga melonjak 8,4% tahun ini setelah dua kuartal beruntun penurunan.

Bloomberg Dollar Spot Index bergerak datar seiring pembicara Fed mengindikasikan suku bunga mungkin harus naik lebih cepat dari yang pasar saat ini harapkan.

Harga telah �menjadi sedikit bergerak seperti �roller-coaster� di kuartal ini,� dengan keuntungan diselingi oleh serangan aksi jual, Daniel Hynes, analis Australia & New Zealand Banking Group di Sydney, mengatakan melalui telepon. �Ketidakpastian di sekitar lingkungan politik mungkin telah menjadi pendorong utama�.

Di logam mulia lainnya, spot perak menguat 0,1%, platinum sedikit berubah dan paladium melemah 0,1%. (solid gold berjangka)

Sumber: Bloomberg

 

 

BACA JUGA

Solid Gold Berjangka ~ Foto Perempuan Penculik Anak, Bikin Heboh

Iklan

Solid Gold ~ Baiknya Hindari Minum Kopi Atau Teh Saat Makan

Solid Gold ~ Baiknya Hindari Minum Kopi Atau Teh Saat Makan

Solid Gold ~ Zat besi banyak terkandung di bahan makanan hewani. Nah, ketika Anda mengonsumsi asupan yang kaya zat besi, baiknya hindari minum kopi atau teh ya.

“Kopi dan teh mengandung kafein yang bisa menghambat penyerapan zat besi. Tidak hanya asupan yang mengandung kafein, asupan yang mengandung serat juga kalsium bisa pula menghambat penyerapan zat besi,” tutur ketua Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia (PDGMI) Prof Dr Endang L Achadi.

Di sela-sela Konferensi Pers ‘Indonesia Bebas Anemia’ di Hotel Dharmawangsa, Jakarta Selatan, Rabu (29/3/2017), Prof Endang menyarankan beri jeda sekitar 2 jam jika Anda hendak minum kopi atau teh setelah makan.

Sementara, untuk mempermudah penyerapan zat besi, lebih disarankan mengonsumsi vitamin C. Sehingga, ketimbang kopi atau teh, jus jeruk bisa jadi pilihan yang lebih baik sebagai minuman ketika makan.

Prof Endang mengatakan, zat besi diperlukan sebagai pembentuk hemoglobin yang berfungsi mengikat oksigen di dalam darah kemudian mengirimnya ke seluruh tubuh. Nah, zat besi ini banyak terkandung di bahan makanan hewani berupa MFP (Meat, Fish, and Poultry).

“Kalau sayuran, sayuran merah dan hijau tua itu hanya satu sampai dua persen zat besinya yang bisa diserap tubuh. Sementara, tubuh biasanya butuh 1 mg zat besi,” tambah Prof Endang.

Ia menekankan, pada prinsipnya penuhilah pedoman gizi seimbang ketika mengonsumsi makanan. Misalnya, sayur bisa menghambat penyerapan zat besi namun dengan adanya buah, seperti jeruk, penyerapan zat besi bisa ditingkatkan. Kemudian disarankan pula mengonsumsi daging, ayam, atau ikan yang berperan sebagai sumber zat besi sekaligus bahan yang mempermudah penyerapan zat besi.

“Untuk vegetarian bisa minum suplemen besi dan B12. Bisa dikonsumsi yang multiple micronutrient dengan kandungan zat besinya minimal 30 mg,” pungkas Prof Endang. (sgb)

 

 

BACA JUGA

Solid Gold ~ Foto Perempuan Penculik Anak, Bikin Heboh

 

Pt Solid Gold Berjangka ~ Antara Kebutuhan dan Bujukan Iklan, Memilih Baju Anak

Pt Solid Gold Berjangka ~ Antara Kebutuhan dan Bujukan Iklan, Memilih Baju Anak

 

Pt Solid Gold Berjangka ~ Baju anak-anak mengalami lonjakan penjualan dalam lima tahun terakhir, bahkan melebihi angka penjualan baju dewasa baik pria maupun wanita.

Laporan penelitian Euromonitor pada 2015, seperti dilansir The Guardian, menunjukkan penjualan baju anak-anak mencapai US$135,6 miliar di seluruh dunia.

Sejumlah label yang biasa mengeluarkan koleksi busana pria dan wanita turut merilis koleksi baju anak-anak. Ritel childrensalon.com memimpin dengan sejumlah produk yang laris dari label seperti Gucci, D&G, Chloe, Roberto Cavalli, Moncler, Fendi, Versace dan lainnya. Label Uniqlo pun baru-baru ini juga tak mau ketinggalan dengan merilis koleksi baju anak-anak berteknologi Airism yang membuat baju ringan, dan anti bau keringat.

Namun, tak seperti baju dewasa, baju bayi atau anak-anak yang masih kecil tidak hanya mengandalkan model atau asal nyaman. Ada orang tua yang juga turut memperhatikan faktor kesehatan, dan mengulik lebih jauh bujukan iklan.

Ungkapan itu seperti disampaikan Dini Felicitas, karyawan swasta yang juga ibu dari satu anak. Dini mengatakan dirinya punya trik sendiri dalam memilih dan membeli pakaian untuk anaknya.

“Pilih baju yang bahannya bikin adem, tidak panas, itu sih yang utama, baru kemudian modelnya,” ujar dia saat dihubungi di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Dalam mengecek bahan pakaian, ia tidak melulu melihat keterangan yang ada di label. Biasanya, ia lebih mengandalkan insting sentuhan, asalkan tidak terlalu tebal dan tidak terlalu tipis. “Disesuaikan dengan peruntukannya juga, apakah baju buat siang hari, atau baju tidur,” tambah dia.

Pemilihan terhadap baju untuk anak ini disebutnya menjadi penting agar kulit tidak bermasalah atau muncul ruam karena baju.

“Biasanya saya mempertimbangkan bahan, saya pegang dan rasakan, yang penting tidak panas, menyerap keringat dan lembut,” ungkap Yuna Eka Kristina, karyawan swasta saat dihubungi di Jakarta, pada Rabu (22/3).

Ibu dua anak ini menambahkan dalam memilih baju anak ia juga mempertimbangkan bahan yang nyaman di kulit. “Karena, anak suka rewel sama bahan yang agak kasar.”

Hal senada disampaikan Fera Angelina, karyawan swasta dan ibu satu anak berusia satu tahun. Menurutnya, bahan katun selalu jadi pilihan prioritas.

“Ada yang bilang perlu lihat jahitannya juga, tapi saya kadang tidak berpikir sampai ke sana, walaupun beli, kadang terbujuk iklan juga,” ujarnya lugas.

Namun, diakui Fera, di saat anaknya usia nol hingga enam bulan, ia selalu mempertimbangkan bahan pakaian. “Pokoknya tidak boleh baju yang gampang bikin ruam dan merah-merah, setelah enam bulan, baru agak santai,” ujarnya.

Peduli kulit

Menyoal faktor kesehatan ini, dr. Rachel Djuanda, spesialis kulit RSU Bunda Jakarta menuturkan orang tua sebaiknya membeli baju dengan menyesuaikan kondisi anak.

“Apakah kulitnya sensitif, atau anak tergolong aktif di luar ruang sehingga butuh baju yang menyerap keringat, itu patut jadi pertimbangan,” ungkapnya saat dihubungi di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Menurut Rachel, orang tua tak semestinya terbujuk iklan, apalagi dengan andalan bahan sedemikian rupa yang tidak sesuai kebutuhan.

Keluhan kulit karena bahan pakaian, kata dia, bisa dibilang jarang ada. Baju anak pada dasarnya sudah berbahan katun. Kalaupun ada anak berkeringat banyak, dianjurkan pakai kaos dalam yang menyerap keringat.

“Keluhan kulit akibat baju paling sering akibat deterjen yang ketinggalan di kerah baju, lalu keluhan biang keringat di punggung karena bahan baju yang tidak menyerap keringat,” kata dia. (sgb)
 

BACA JUGA

Solid Gold Berjangka ~ Macan Siliwangi pengganti maung lucu Cisewu

Solid Gold ~ Minyak tergelincir terkait pengeboran di AS dan pemotongan output OPEC

Solid Gold ~ Minyak tergelincir terkait pengeboran di AS dan pemotongan output OPEC

 

Solid Gold ~ Harga minyak bergerak lebih rendah hari Senin seiring meningkatnya aktivitas pengeboran AS membebani pembicaraan bahwa pemotongan produksi yang dipimpin OPEC yang awalnya akan berakhir pada pertengahan 2017 dapat diperpanjang.

Harga untuk minyak mentah Brent berjangka bulan depan, acuan internasional untuk minyak, turun 7 sen dari level penutupan harian mereka ke level $ 50,73 per barel pad pukul 01:45 dini hari waktu GMT.

Di Amerika Serikat, West Texas Intermediate (WTI) minyak mentah berjangka turun 14 sen ke level $ 47,83 per barel.

Para pedagang mengatakan bahwa harga mendapatkan beberapa dukungan selama akhir pekan dari pembicaraan antara Organisasi Negara Pengekspor Minyak (OPEC) dan produsen lainnya, termasuk Rusia, yang bertujuan untuk memperpanjang pemotongan produksi sampai melewati pertengahan tahun untuk menopang pasar.

Namun, pemotongan output yang dipimpin OPEC diimbangi oleh meningkatnya aktivitas pengeboran dan produksi minyak di Amerika Serikat, yang pedagang katakan berkontribusi terhadap pedagang finansial dimana mereka mengurangi posisi beli dalam minyak mentah berjangka ke level terendah sejak awal Desember. (solid gold)

Sumber: Reuters

 

 

BACA JUGA

Solid Gold ~ Anak Berisiko Alami Gangguan Saluran Cerna

Pt Solid Gold Berjangka ~ Anak Berisiko Alami Gangguan Saluran Cerna

Pt Solid Gold Berjangka ~ Anak Berisiko Alami Gangguan Saluran Cerna

Pt Solid Gold Berjangka ~ Gangguan saluran cerna tidak hanya bisa menyerang orang dewasa. Pakar mengungkap gangguan saluran cerna juga rentan menyerang anak, terutama bayi berusia di bawah satu tahun.

Thomas Ludwig dari Nutricia Research Center Singapura mengatakan beberapa studi dari Prancis, Inggris hingga Amerika Serikat menyebut gangguan saluran cerna merupakan masalah kesehatan paling umum yang dialami anak-anak.

“Satu dari dua anak berisiko mengalami gangguan saluran cerna. Selain itu, 80 persen dari anak yang dibawa ke dokter merupakan kasus gangguan saluran cerna. Anak-anak juga lebih sering dirawat di RS karena gangguan saluran cerna daripada orang dewasa,” papar Ludwig, dalam temu media Nutricia 7 Kehebatan Perut di Hotel JW Marriot, Mega Kuningan, Jakarta Selatan.

Masalah gangguan saluran cerna memang merupakan salah satu masalah kesehatan serius bagi anak-anak di Indonesia. Prof Dr dr Badriul Hegar, SpA(K), pakar saluran cerna anak dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia – RS Cipto Mangunkusumo menyebut hal ini terjadi akibat sistem kekebalan tubuh anak yang belum sempurna.
Dikatakan dr Hegar, saluran cerna memegang peranan penting dalam produksi sistem kekebalan tubuh. Saluran cerna yang sehat dapat memproduksi sekitar 80 persen dari total keseluruhan sistem imun dan kekebalan tubuh manusia.

“Teorinya, jumlah kuman dalam tubuh itu 10 kali lipat daripada jumlah sel di tubuh. Bayangkan saja anak yang sistem kekebalan tubuhnya belum sempurna harus hidup dengan banyak kuman. Tentu saja rentan infeksi,” tandas dr Hegar.

Oleh karena itu, orang tua harus memperhatikan asupan nutrisi anak agar saluran cernanya tetap sehat. Pada bayi yang berusia di bawah 6 bulan, tentu saja sumber nutrisi utama yang dianjurkan adalah Air Susu Ibu.

“ASI itu paling utama. Kalau anak belum 6 bulan usahakan berikan ASI eksklusif untuk sumber nutrisinya. Jika sudah berusia di atas 6 bulan, tentu saja ASI saja tidak cukup. Harus ada MPASI dan jika dibutuhkan boleh kasih susu formula,” tutupnya. (sgb)

 

 

BACA JUGA

Pt Solid Gold Berjangka ~ Antara Kebutuhan dan Bujukan Iklan, Memilih Baju Anak

Solid Gold Berjangka ~ Investasi ke Indonesia Tersumbat Rating Lembaga Internasional

Solid Gold Berjangka ~ Investasi ke Indonesia Tersumbat Rating Lembaga Internasional

Solid Gold Berjangka ~ Lembaga pemeringkat internasional Standar & Poor’s (S&P) telah menemui Menteri Koordinator Bidang Perekonomian Darmin Nasution untuk melihat sejumlah data fiskal yang dijadikan pertimbangan bagi koreksi status kelayakan investasi di Indonesia.

Selain bertemu Darmin, S&P juga akan bertemu Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati dan Bank Indonesia (BI) untuk melihat data fiskal dan juga moneter Indonesia.

Bila S&P telah menyelesaikan surveinya tersebut, Darmin melihat, koreksi status kelayakan investasi Indonesia setidaknya baru terjadi di Juni mendatang.

Artinya, sekalipun S&P resmi mengubah status BB+ menjadi layak investasi (investment grade) pada Indonesia, komitmen investasi baru berdatangan setidaknya pada kuartal III.

“Mereka baru nanti bulan Juni sepertinya memutuskan (koreksi status kelayakan investasi). Kalau betul dia putuskan naik, hasilnya tidak langsung terasa,” ujar Darmin di kantornya, Rabu (22/3) malam.

Dengan begitu, Darmin melihat bahwa upaya mengerek investasi tak bisa hanya mengharapkan penilaian dari lembaga pemeringkat seperti S&P serta Fitch Ratings dan Moody’s yang sebelumnya telah memberi status layak investasi pada Indonesia.

Bersamaan dengan itu, pemerintah tetap harus berupaya menggenjot kerja sama dengan investor, menyiapkan sejumlah proyek yang menarik untuk ditanami investasi, hingga memperbaiki layanan dan perizinan usaha beserta investasi, seperti memperbaiki tingkat kemudahan berusaha (Ease of Doing Business/EoDB).

Senada dengan Darmin, Pengamat Ekonomi Institute for Development of Economics and Finance (Indef) Ahmad Heri Firdaus mengatakan bahwa investasi tak serta merta mengalir drastis di tahun ini.

“Sekalipun banyak komitmen investasi, setidaknya membutuhkan waktu satu sampai dua tahun untuk kemudian direalisasikan. Jadi, dampaknya relatif tercipta di kuartal III atau kuartal IV 2017,” jelas Heri pada kesempatan yang berbeda.

Namun begitu, Heri menilai, tanpa adanya koreksi status tersebut, sebenarnya Indonesia tetap seksi bagi pemodal asing. Pasalnya, Indonesia punya modal jumlah penduduk yang tinggi dan sumber daya alam yang melimpah. Faktor ini yang menjadi daya tarik bagi investor.

“Investasi semakin besar kans-nya apalagi kalau daya beli masyarakat tinggi, khususnya kalangan menengah, itu bisa menarik investasi,” imbuhnya.

Ditambah lagi, dengan deregulasi dan upaya peningkatan EoDB, Heri menyebut bahwa indikator penarik investasi di Indonesia kian menguat. (gen)

Sumber CNN

 

BACA JUGA

Solid Gold Berjangka ~ Minyak bertahan di atas $ 48 seiring menurunnya pasokan AS

Solid Gold ~ BUMN Ini Pasok 100 Ton Cabai Rawit Merah ke Jakarta, Demi turunkan harga cabe

Solid Gold ~ BUMN Ini Pasok 100 Ton Cabai Rawit Merah ke Jakarta, Demi turunkan harga cabe

Solid Gold ~ Kementerian Perdagangan (Kemendag) menugaskan PT Perusahaan Perdagangan Indonesia (Persero) menyerap cabai dari petani saat harga melambung tinggi mencapai di atas Rp 100.000/kg. Penugasan itu dilakukan dengan cara membeli cabai dari petani yang harganya rendah dan dijual ke daerah yang harga cabainya tinggi.

Dirut PPI, Bagja Ardi Mustawan mengakui untuk membantu menstabilkan harga nasional, PPI berperan untuk menyerap cabai dari petani dan menjualnya dengan untung sedikit, ke daerah yang harga cabainya tinggi. Meski begitu, dia mengakui perannya secara nasional masih kecil, baru sekitar 10%.

“Untuk memenuhi stabilisasi harga nasional itu peran kita kecil. Kontribusinya itu relatif 10% itu secara nasional penyerapan secara nasional, tapi secara garis besar kami belum pegang pasokannya atau hulunya,” kata Bagja, ditemui di Rapimnas Kadin DKI, di Hotel JS Luwansa, Jakarta Selatan, Selasa (21/3/2017).
Ia mengatakan, biasanya PPI menyerap dari Gorontalo dan Jawa Timur. Akan tetapi, kondisi musim di daerah Indonesia sangat berbeda, di jawa mayoritas hujan saat itu, sementara di Gorontalo mengalami cuaca yang baik.

“Hulunya itu bisa dari Gorontalo, Sulawesi, Jawa Timur, misal daerah itu beda-beda, misalnya di Gorontalo musimnya bagus, dan di Jawa jelek,” ujarnya.

Meskipun belum bisa meredam gejolak harga cabai secara nasional, menurutnya PPI sudah berperan untuk menurunkan harga pada saat musim hujan kemarin. Ia mencontohkan, misalnya membeli cabai dari Gorontalo seharga Rp 80.000/kg sebanyak 100 ton pada Februari lalu.

Kemudian dijual di pasar Jakarta dan di daerah Jawa dan Bandung dengan untung yang tipis.

“Misalnya kita ada pasar DKI dengan harga tinggi. Kita ada suplai di daerah Gorontalo Sulawesi misal di Jakarta Rp 150.000/kg tapi kita mungkin bisa lepas dengan harga Rp 100.000/kg atau harga Rp 80.000/kg. Itu di jual di sejumlah pasar yang ada di Jakarta, misalnya Senen,” ungkapnya.

“Dari Gorontalo Rp 80.000/kg tapi dijualnya tidak Rp 100.000/kg karena kita ambil untung marginnya sedikit sekali, itu fluktuasi setiap hari. Yang jelas banyak pasok ke Jakarta, tapi juga ke pasar Jatim dan Bandung itu masuk, itu hitungannya harian fluktuasi,” ungkapnya.

Seperti diketahui, saat ini harga cabai rawit sudah turun di beberapa daerah dari sebelumnya di atas Rp 100.000/kg kini di beberapa daerah sudah dibawahnya. Hal ini karena sudah mulai panen di sejumlah sentra cabai.

Bikin kebun sendiri

Selain itu, PPI berencana akan menanam cabai di lahan sekitar 16 hektar di sekitar perbatasan Kabupaten Banyuasin, Palembang. Lahan tersebut rencananya akan ditanami cabai rawit merah untuk menjaga keberlangsungan produksi cabai setiap saat supaya menjaga kestabilan harga.

“PPI itu punya mimpi, tidak bisa dilaksanakan dalam trading saja, Insya Allah kalau ini terwujud nanti kita akan mencoba memiliki kebun cabai semacam percontohan, kita mencoba memproduksi sendiri ada sekitar 16 hektar,” terang Bagja.

Ia mengatakan belum bisa merinci berapa investasi yang akan dibutuhkan karena masih dalam pembahasan internal. Beberapa skema sumber dana juga belum bisa disebutkan olehnya. Ia juga belum bisa menyebutkan berapa target produksi cabai yang akan dihasilkan dari kebun seluas 16 hektar tersebut karena baru rencana awal.

“Enggak bisa disebutkan masih didalami, tapi rencana PPI ingin punya pasokan yang continue, rencana kita ingin sekali masuk ke hulu. Saat ini belum bisa diperkirakan berapa produksinya karena ini masih pilot project,” tuturnya. (Solid Gold)

Sumber Detik

 

 

BACA JUGA

Solid Gold ~ Obat Penurun Gula Darah

Pt Solid Gold Berjangka ~ Manajemen Waktu

Pt Solid Gold Berjangka ~ Menunda-nunda pekerjaan adalah hal yang paling sering dilakukan banyak orang. Rasa malas atau terganggu karena keasikan melakukan hal lain, seperti main game misalnya, jadi penyebab paling umum.
Gawatnya, kalau sering menunda pekerjaan maka akibatnya bisa merembet ke hal lain. Kita bisa kena marah dosen, atasan di kantor, orang tua, atau siapa saja yang kecewa dengan hasil kerjaan kita.
Yang paling utama harus kita miliki adalah: niat dan tekad, disiplin, dan manajemen waktu. Sekadar niat tanpa disiplin hanya jadi mimpi. Oleh karena itu harus punya tekad kuat agar tetap fokus pada pekerjaan yang harus diselesaikan.
Biasakanlah menulis daftar yang harus dikerjakan, what to do list , agar manajemen waktu bisa berjalan dengan tepat. Dulu, beberapa orang sukses selalu menulis apa yang harus dikerjakan setiap menjelang tidur dalam agenda atau papan what to do list, sehingga saat bangun pagi mereka sudah siap mengerjakan apa yang sudah tertulis.

Sekarang kita sudah dimanjakan teknologi. Note atau calendar pada ponsel bisa jadi alat pengingat yang manjur.
Berikutnya, ada lagi hal-hal lain yang perlu diingat, yakni:

1. Bagi dan atasi tugas. Pecah tugas-tugas berat dan menakutkan menjadi tugas-tugas kecil yang lebih bisa dikerjakan

2. Mulailah harimu untuk mengerjakan tugas yang paling sulit atau paling tidak, anda sukai. Sisa harimu akan terasa lebih mudah. Poin ini berkait dengan poin ke 3, bila kita yang mengatur pekerjaan, kita bisa memilih yang paling susah agar berikutnya lebih mudah. Terkadang, tetap harus fleksibel, kalau memang tugas ringat membuat suasana hati bertambah baik, ya kerjakan dulu yang termudah hingga tersulit.

3. Tentukan target yang realistis, tapi jangan terlalu kaku. Tetaplah bersikap flesibel.

4. Mulailah mengerjakan sekarang juga. Jangan menunggu hingga anda merasa siap betul. Ingat, tanamkan moto ini dalam diri, “Mulai sekarang juga!”

5. Tulis daftar tugas cadangan. Hal-hak yang ingin anda lakukan kalau ada waktu. Begitu anda miliki, anda pasti punya waktu untuk mengerakan tugas-tugas cadangan tersebut.

6. Singkirkan semua hal yang mengganggu konsentrasimu dari ruang kerja. Singkirkan makanan, TV, majalah, permainan, internet, dan godaan-godaan lain. Coba belajar dari petuah ibu atau nenek, kalau belanja ke pasar tulis apa yang harus dibeli supaya tidak lupa dan tidak beralih membeli yang lain. Demikian juga dengan pekerjaan, belajarlah terus untuk disiplin dengan daftar pekerjaan yang sudah ditulis.

7. Sisihkan lebih banyak waktu untuk satu tugas. Sebagai contoh, kalau menurutmu menulis essai butuh waktu 2 jam, maka alokasikan 3 atau bahkan 4 jam untuk mengerjakannya.

8. Sadarilah bahwa tugas mengarang, tugas sekolah, atau apapun yang anda lakukan tidak mungkin sempurna. Kalau anda memahami hal ini, anda gak akan takut merasa gagal lagi. Nah, ini terkait dengan sifat perfeksionis, segala sesuatu mesti sempurna. Memang bagus menjadi yang terbaik, namun bukan berarti menghabiskan banyak waktu untuk masalah sepele, atau karena timbul perasaan, “ingin dipuji orang” atau “apa nanti pendapat orang tentang saya?”

9. Yang terakhir ini untuk menambah semangat kita. Catat perkembangan yang anda dapat dalam buku. Tulis semua tugas yang sudah anda selesaikan tiap hari. Baca berulang-ulang dan anda boleh merasa bangga dengan prestasimu ini. Saat libur, manjakan diri sebagai penghargaan atau reward karena berhasil dengan semua tugas.

10. Jangan lupa doa. Pekerjaan apa pun bila selalu dikerjakan dalam doa menambah kekuatan bagi diri untuk segera menyelesaikan tugas dengan sebaik mungkin.

Disiplin waktu dan menulis what to do list terkadang membosankan, namun kalau kita membiasakan hal ini, maka menjadi terbiasa. Dengan terbiasa disiplin, banyak loh, hal baik yang akan didapat.
Ingat, Jepang, Korea, dan Cina bisa menjadi negara maju karena mereka mengembangkan budaya disiplin. Tak usah menunggu dan melihat orang lain, lakukan saja sekarang mulai dari diri kita sendiri, siapa tahu nantinya menular ke orang lain. Hasilnya, kalau semua orang Indonesia menerapkan manajemen waktu yang tepat, negara ini menjadi negara yang lebih baik.(Pt Solid Gold Berjangka)

Solid Gold Berjangka ~ Bioplastik dari Singkong Aman Dikonsumsi Hewan Laut

Solid Gold Berjangka ~ Permasalahan sampah plastik saat ini sudah menjadi epidemi dunia. Sampah plastik yang mengkontaminasi lautan memicu permasalahan baru yakni matinya organisme laut rusaknya terumbu karang.

Publikasi di jurnal Science yang mengungkap adanya 12 juta ton sampah plastik di seluruh dunia pada tahun 2010 saja. Sementara Indonesia menjadi penghasil sampah plastik terbesar edua setelah China dengan 1,8 juta ton per tahun.

Kajian Universitas Georgia yang dirilis tahun 2016 menemukan lautan di Indonesia merupakan perairan kedua di dunia yang menyimpan sampah plastik terbanyak.

Untuk mengatasi permasalahan plastik dunia, Avani, perusahaan eco-technology mengembangkan bioplastik yang merupakan produk biodegradable (limbah yang dapat hancur atau terurai oleh organisme hidup lainnya).

Berbeda dengan kantong plastik yang dipasarkan sebagai produk “ramah lingkungan” namun tidak memberikan keuntungan kepada lingkungan. Bioplastik bisa larut secara instan dalam air hanya dengan menggunakan air panas.

Selain itu, saat berada di dalam air dingin, biplastik akan menjadi lunak dan kemudian berubah menjadi karbondioksida, air, dan biomassa secara alami dalam hitungan beberapa bulan.

Hal itu berbeda dengan kantong plastik “ramah lingkungan” yang mesi bisa didaur ulang namun menghasilkan residu beracun yang membuatnya berbahaya untuk kehidupan laut dan tanaman.

Bahkan produk ini sering tidak terdaur ulang seperti klaim awalnya, yang akhirnya menghasilkan kematian bagi ribuan makhluk laut dan berbahaya jika dikonsumsi manusia.

Kevin Kumala, Chief Green Officer Avani mengungkapnya gagasan menciptakan produk biodegradable berawal ketika melihat perubahan drastis di pantai dan permukaan laut di Bali.

“Bayangkan jika setiap hari tiap warga Indonesia yang jumlahnya 250 juta menggunakan satu sedotan plastik sepanjang 20 cm dan langsung membuangnya. Bila direntangkan sedotan tersebut bisa mencapai 5 ribu kilometer atau setara jarak Jakarta-Sydney!”, ungkapnya melalui keterangan resmi.

Sejatinya produk bioplastik telah dikembangkan dan diproduksi sejak 1990 di Eropa dari bahan jagung dan serat bunga matahari.

Namun tingginya biaya produksi dan lamanya proses riset dan pengembangan membuat Kevin dan tim harus memutar otak.

“Kami menganggap singkong sebagai bahan baku yang baik untuk produk biodegradable. Teknologi ini memang tidak baru, tapi keunggulan biodegradable yang kami kembangkan sudah lulus tes uji racun sehingga aman jika terkonsumsi oleh hewan laut,” imbuhnya.

Berkat inovasinya ini, Avani terpilih mewakili Indonesia di festival industri kreatif South by South West (SXSW) di Austin, Texas. (Solid Gold Berjangka )

 

BACA JUGA

Solid Gold Berjangka ~ Kaya Manfaat Tapi Dilupakan, “Tempe”

 

Solid Gold ~ Tips Menjaga Kesehatan Mata

Solid Gold ~ Komputer/laptop adalah bagian penting dalam kehidupan di era modern ini. Orang-orang sudah tak bisa dipisahkan lagi dengan komputer baik untuk bekerja, belajar dan bermain game. Terlalu lama berada di depan komputer menimbulkan efek negatif bagi kesehatan, terutama bagi kesehatan mata. Berdasarkan studi yang dilakukan, radiasi gelombang elektromagnetik yang dipancarkan layar komputer dapat menyebabkan kelelahan mata dan gangguan mata lainnya. Gangguan lain akibat bekerja terlalu lama di depan komputer juga dapat menyebabkan sakit kepala,sakit leher dan bahu pegal. Karenanya jika kegiatan sehari-hari Anda adalah di depan komputer maka Anda perlu memperhatikan aspek kesehatan dengan selalu melindungi dan merawat kesehatan mata.

Berikut tips agar mata sehat saat bekerja di depan komputer:

  1. Atur kecerahan layar monitor

Penting untuk mengatur kecerahan layar monitor agar nyaman ketika digunakan. Layar yang terlalu cerah akan membuat mata cepat lelah dan sakit.

  1. Gunakan screen protector

Pertimbangkan untuk menggunakan screen protector/pelindung layar pada komputer/laptop Anda. Screen protector berfungi mengurangi efek radiasai yang dipancarkan layar komputer.

  1. Atur jarak pandang

Idealnya, jarak pandang antara layar monitor dengan mata adalah 45 cm. Terlalu dekat mata Anda dengan layar monitor, maka akan membuat mata cepat lelah dan sakit.

  1. Mengistirahatkan mata secara berkala

Normalnya kita mengedipkan mata 18 kali setiap satu menit. Namun ketika di depan layar komputer kita akan terpaku dengan pekerjaan yang sedang dihadapi sehingga akan lebih sedikit untuk berkedip. Jika Anda membutuhkan waktu lama untuk bekerja di depan komputer, ambillah waktu setiap dua jam sekali untuk istirahat.

  1. Alihkan perhatian sejenak

Menggunakan komputer akan membuat mata Anda tertuju hanya pada objek di monitor. Sebaiknya alihkan pandangan beberapa saat untuk memperhatikan hal sekitar agar mata tak cepat lelah.

  1. Perbanyak konsumsi buah dan sayur

Buah-buahan dengan kandungan vitamin A yang tinggi sangat baik untuk kesehatan mata. Untuk itu, perbanyaklah konsumsi buah yang baik untuk kesehatan mata.

  1. Lakukan tes mata secara berkala

Ini juga tak kalah penting. Untuk mengetahui kondisi kesehatan mata Anda, sebaiknya periksakan kepada dokter spesialis mata setiap 3 bulan sekali. Dengan begini, jika ada keluhan pada mata akan segera mendapat penanganan.

 

SOLID GOLD