Solid Gold | 5 Minuman yang Bisa Menghilangkan Racun Dalam Tubuh

 

Drink Water
Solid Gold  ~ Mengonsumsi sayuran segar dan jus buah adalah cara alami untuk proses detoksifikasi tubuh Anda. Namun ternyata selain berasal dari asupan makanan, racun di dalam tubuh kita ternyata dapat juga ter-detoksifikasi dari minuman. Setidaknya ada 5 minuman yang menurut para ahli sangat baik bagi tubuh dan bisa membasmi racun dalam tubuh kita. Berikut adalah 5 minuman tersebut :
1. Air Putih
Dr Poonam Rathod, pakar kesehatan, mengatakan, konsumsi air putih secara teratur sesuai kebutuhan tubuh mampu membersihkan sistem pencernaan, serta menghilangkan racun dan sisa-sisa makanan yang menempel di usus. Ini membuat tubuh dan perut bersih dari limbah makanan.
2. Air Kelapa Segar
Air kelapa segar (apalagi air kelapa muda) terbukti bisa mendetoksifikasi tubuh scara alami. Selain membersihkan saluran pencernaan. Minum air kelapa akan  meningkatkan kekebalan tubuh dan bermanfaat menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

 

3. Jus Labu
Jus labu adalah obat alami yang sangat baik bagi mereka yang menderita masalah pencernaan dan keasaman. “Ini karena sifat basa-nya. Serat dalam sebotol jus labu juga menyembuhkan masalah pencernaan,” kata Dr Rathod.
4. Teh Hijau
Teh hijau adalah antioksidan alami. Ini mengandung polifenol yang membantu meregulasi glukosa dalam darah. “Polyphenol menghambat pergerakan glukosa ke dalam sel-sel lemak, sehingga mencegah mereka memasuki aliran darah,” kata Dr Rathod.
 
5. Jus Jeruk
Adalah sumber vitamin C, yang dikenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh. “Jeruk kaya flavonoid, antioksidan, yang melindungi sistem kekebalan tubuh manusia dengan bertindak melawan kuman dan bakteri yang menyebabkan penyakit,” kata Dr Rathod.
Iklan

Solid Gold Berjangka | 5 Manfaat Terapi Musik Untuk Kesehatan

Solid Gold BerjangkaMusik bisa menjadi teman bagi siapa saja. Mendengarkan musik bisa membuat orang bersemangat, senang, atau bahkan galau. Namun ternyata musik tak sekedar hiburan semata. Jika digunakan sebagai terapi, musik bisa memberikan manfaat kesehatan bagi kita.
Selama ini telah banyak penelitian yang mengungkap efek musik pada otak. Terapi musik berfokus pada kesehatan seseorang, termasuk meningkatkan kesehatan tubuh, kemampuan kognitif, dan lainnya. Terapi musik dilakukan dengan mendengarkan musik, menyanyikannya, atau mendiskusikan musik untuk mencapai hal tersebut.
Berikut adalah manfaat kesehatan yang diberikan terapi musik untuk tubuh kita, seperti dilansir oleh Boldsky (05/07).
1. Mengatasi ketegangan otot
Stres dan tekanan yang kita rasakan setiap hari seringkali berimbas pada kesehatan. Misalkan, setelah seharian duduk di depan komputer, otot pada bagian punggung, leher, dan pundak menjadi tegang. Musik bisa memberikan efek menenangkan dan mengendurkan otot yang tegang tersebut.
2. Mengurangi depresi
Penelitian di Finlandia menunjukkan efek positif musik pada pasien depresi. Musik memberikan efek menenangkan yang bisa membuat gelombang otak menjadi stabil. Menyanyikan musik juga bisa memberikan kekuatan bagi orang yang depresi. Meski musik tak bisa sepenuhnya menyembuhkan orang yang depresi, namun musik bisa meredakan gejala depresi yang dirasakan.
3. Mengatasi insomnia
Salah satu penyebab insomnia adalah kesulitan untuk melepaskan diri dari pikiran yang membuat stres. Musik yang ringan dan menenangkan bisa membuat pikiran menjadi lebih bebas dan membuat tubuh lebih mudah untuk tertidur. Musik dengan instrumen minimalis dan diulang-ulang akan memberikan efek terbaik untuk membuat cepat tidur.
4. Kesehatan jantung
Para ahli kini percaya bahwa ritme detak jantung berperan penting dalam membuat detak jantung menjadi lebih stabil. Jika Anda memiliki masalah dengan kesehatan jantung atau detak jantung yang tak stabil, mendengarkan musik bisa membantu untuk membuat detak jantung menjadi lebih stabil.
5. Membantu pencernaan
Ini adalah salah satu manfaat dari terapi musik. Musik memiliki efek tak langsung pada sistem pencernaan. Musik bisa menenangkan dan menghilangkan stres. Ini akan menurunkan produksi asam pada pencernaan. Ketika merasa tenang, produksi asam pada lambung akan seimbang.
Musik adalah bahasa universal yang tak hanya bisa digunakan untuk mengekspresikan diri atau menghibur diri, melainkan juga bisa bermanfaat untuk kesehatan. Cobalah terapi musik untuk mendapatkan manfaat-manfaatnya di atas.

Solid Gold Berjangka | Gejala Stres yang Jarang Diketahui

Solid Gold BerjangkaSemua orang pasti pernah mengalami stres. Namun hingga saat ini stres masih dianggap sebagai hal remeh dan bukan isu yang besar. Padahal faktanya, stres bukan hanya masalah mental, tetapi juga bisa berimbas pada segi fisik seseorang. Sebuah penelitian yang dilakukan pada 150.000 orang dari 142 negara mengungkap bahwa stres juga berkaitan dengan kesehatan yang buruk.
Ketika seseorang merasa stres, mereka biasanya merasa tak bersemangat dan otak mereka sulit berkonsentrasi. Namun selain itu ada juga gejala stres lain yang jarang diketahui dan diperhatikan. Kebanyakan orang tak tahu bahwa mereka sedang mengalami stres ketika mengalami gejala tersebut.
Berikut adalah beberapa gejala stres yang jarang diperhatikan dan dikenali, seperti dilansir oleh Health Me Up (02/07).
1. Sakit perut
Konstipasi, diare, mual, dan muntah adalah salah satu gejala yang bisa muncul ketika seseorang merasa stres. Peneliti mengungkap bahwa sistem saraf berkaitan langsung dengan saluran pencernaan. Karena itu, jika Anda tak merasa salah makan dan mengalami sakit perut, bisa jadi penyebabnya adalah stres. Cobalah melakukan olahraga ringan seperti berjalan atau berlari-lari kecil.
2. Rambut rontok
Seseorang bisa mengalami rambut rontok sebanyak 100 helai rambut sehari ketika mengalami stres. Ini karena tingkat androgen meningkat saat seseorang mengalami stres dan memicu kerontokan rambut. Mengonsumsi makanan yang sehat dan diet seimbang adalah solusi untuk mengatasi rambut rontok akibat stres.
3. Mata berkedut
Terdapat kepercayaan bahwa ketika mata berkedut berarti ada orang yang sedang membicarakan Anda. Namun sebenarnya, mata yang berkedut juga bisa disebabkan oleh stres. Meski begitu para ahli belum mengetahui mengapa mata sering berkedut saat stres. Jika Anda mulai mengalami mata berkedut, tutup mata Anda dan bernapaslah perlahan. Letakkan jari pada kelopak mata dan tekan dengan lembut untuk menghentikannya.
4. Jerawat
Kelebihan androgen bisa menyebabkan kulit semakin sensitif. Karena itu banyak orang yang mulai berjerawat ketika mereka sedang mengalami stres. Jika ini yang terjadi, cobalah untuk mengobatinya dengan krim atau temui ahli kulit. Namun tak hanya itu, Anda juga harus mencoba mengatasi stres yang memunculkan jerawat tersebut.
5. Sakit punggung
Sakit punggung bisa disebabkan oleh postur tubuh yang salah, tetapi juga bisa dipicu oleh stres akibat pekerjaan atau alasan lainnya. Hormon yang dikeluarkan ketika seseorang merasa stres akan meningkatkan tekanan darah dan detak jantung, sehingga membuat otot semakin tegang. Cara mengatasinya adalah dengan sering bergerak.
6. Gatal
Jangan terburu-buru menyalahkan alergi atau sabun yang Anda gunakan ketika mengalami gatal-gatal. Rasa gatal juga bisa dipicu oleh stres dan depresi. Stres akan menurunkan sistem kekebalan tubuh dan kulit Anda akan semakin sensitif serta mudah terkena infeksi seperti gatal-gatal.
Itulah beberapa gejala stres yang jarang sekali diketahui dan diperhatikan. Selain mengatasi gejala yang timbul di atas, Anda juga harus mengatasi penyebab utamanya, yaitu stres yang Anda rasakan. Anda bisa melakukan meditasi, menenangkan pikiran, berjalan-jalan, atau melakukan hal yang Anda sukai.

baca Disclaimer

 

Solid Gold Berjangka

Baca juga
——————————————————————–

Solidgold | Waspadai Penipuan Berkedok Rekrutmen Karyawan Angkasa Pura II

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Waspadai Penipuan Berkedok Rekrutmen Karyawan Angkasa Pura II

Solidberjangka | Memahami Modus Operandi Dan Cara Kerja Penipuan

Solid Gold | Memahami Modus Operandi Dan Cara Kerja Penipuan

PT Solidberjangka | Kenali Ciri – Cirinya Penipuan Investasi

PT Solid Gold Berjangka ~ Kenali Ciri – Cirinya Penipuan Investasi

Solidgold Berjangka | Pengandaan Uang Berujung Penipuan

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Pengandaan Uang Berujung Penipuan

PT Solidgold Berjangka | Penipuan Modus Umroh

http://solidgold-berjangka.com/pt-solid-gold-berjangka-penipuan-modus-umroh/

 

Solid Gold Berjangka | 6 Alasan untuk lebih sering makan buah dan sayur

Solid Gold Berjangka Sudah bukan rahasia lagi bahwa buah dan sayur bisa memberikan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh. Buah dan sayur bisa membantu Anda untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, bahkan menangkal penyakit. Namun ternyata ada satu hal yang tak bisa dilakukan oleh buah dan sayur.

Sebuah penelitian mengungkap bahwa mengonsumsi buah dan sayuran tak bisa membantu seseorang untuk menurunkan berat badan. Mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur tak bisa menurunkan lebih banyak lemak. Namun itu hanya satu hal yang tak bisa dilakukan oleh buah dan sayuran untuk Anda.

Masih ada banyak manfaat yang bisa diberikan buah dan sayu untuk tubuh. Berikut adalah beberapa hal yang bisa diberikan oleh buah dan sayur untuk Anda, sekaligus alasan mengapa Anda harus lebih banyak mengonsumsi buah dan sayuran, seperti dilansir oleh Care2 (23/07).

1. Melindungi dari alergi
Ketika mengonsumsi apel, pastikan Anda mengonsumsi dengan kulitnya. Kulit apel mengandung antioksidan yang memiliki antihistamine. Sebuah penelitian mengungkap bahwa orang yang makan lima apel seminggu sekaligus kulitnya memiliki fungsi paru-paru yang lebih baik dan lebih terlindungi dari alergi.

2. Menurunkan tekanan darah
Buah-buahan seperti pisang yang kaya potasium bisa membantu Anda menurunkan tekanan darah. Beberapa buah lain yang mengandung banyak potasium dan bisa membantu Anda mengontrol tekanan darah adalah kentang, jus wortel, bit, dan lainnya.

3. Mencegah penyakit usia
Semakin tua, orang akan semakin rentan untuk terkena penyakit. Namun jangan khawatir, buah-buahan yang mengandung antioksidan flavonoid bernama anthocyanin bisa membantu Anda mencegah penyakit yang berkaitan dengan usia serta penyakit serius seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung. Anthocyanins sangat mudah ditemukan dari warna merah atau biru buah-buahan seperti berry, blueberry, strawberry, terung, atau kubis merah.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Buah-buahan yang kaya vitamin C akan membantu Anda meningkatkan kekebalan tubuh sekaligus melindungi tubuh dari penyakit jantung dan penyakit mata. Selain jeruk, ada banyak buah-buahan lain yang bisa memberikan asupan vitamin C seperti jambu, kiwi, dan lainnya.

5. Menurunkan kolesterol
Buah-buahan yang mengandung serat diet juga baik untuk menurunkan kolesterol dan menurunkan risiko terkena penyakit jantung. Tak hanya itu, serat dalam buah juga membantu pergerakan sistem pencernaan, membuat Anda cepat kenyang, dan melancarkan pencernaan. Konsumsi buah seperti pear atau sayuran bayam dan labu untuk mengurangi kolesterol.

6. Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Anda tak harus selalu minum susu untuk mendapatkan kalsium. Buah dan sayuran juga bisa menjadi sumber kalsium yang baik. Jika ingin menjaga kesehatan tulang dan gigi dengan makan sayur, coba konsumsi sayuran seperti bayam, kale, dan sayuran lobak. Sayuran tersebut mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi.

Itulah beberapa hal yang bisa diberikan buah dan sayuran untuk Anda. Meski buah dan sayur tak bisa membantu menurunkan berat badan, namun mereka masih bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh Anda. Jadi, jangan ragu lagi untuk menambah porsi buah dan sayuran Anda setiap hari!

Solid Gold Berjangka 5 bahaya kesehatan terlalu sering berada di ruangan ber-AC

Solid Gold BerjangkaBerada di ruangan ber-AC adalah hal yang saat ini sulit untuk terpisahkan di dalam hidup Anda. Mulai dari sekolah, kantor, pusat perbelanjaan, hingga rumah semuanya menggunakan AC untuk menyejukkan udara.

Namun tahukah Anda bahwa kebiasaan tersebut dapat membahayakan kesehatan Anda? Inilah bahaya yang tersimpan jika Anda sering menghabiskan waktu di ruangan ber-AC seperti dilansir dari boldsky.com. 

Mudah lelah
Salah satu efek kesehatan dari terlalu sering berada di ruangan ber-AC adalah mudah lelah. Hal ini terjadi karena Anda kurang menghirup udara yang segar. Kelelahan yang berkepanjangan bisa menyebabkan mual, sakit kepala, gangguan saraf, bahkan depresi.

Sulit bernapas
Kesulitan bernapas adalah gangguan kesehatan yang paling sering terjadi saat terlalu lama berada di ruangan ber-AC. Sebab banyak pendingin udara yang mengandung zat kimia seperti p-dichlorobenzene dan formaldehida yang memicu penyakit pernapasan.

Masalah reproduksi
Selain bahan kimia di atas, AC juga mengandung phthalates yang merupakan senyawa asam phtalic. Bahan ini jika bersinggungan dengan tubuh Anda terlalu lama maka dapat menyebabkan masalah reproduksi.

Meningkatkan risiko kehamilan
Ibu hamil yang terlalu sering berada di ruangan ber-AC bisa mengalami gangguan kehamilan. Hal ini disebabkan karena adanya phthalates yang dapat menyebabkan cacat lahir.

Ketidakseimbangan hormon
Masalah hormonal juga sering terjadi ketika Anda berada di ruangan ber-AC. Lagi-lagi karena hal ini disebabkan oleh kandungan bahan kimia phthalates yang menjadi komponen utama pembuat AC.

Itulah bahaya kesehatan yang bisa mengenai tubuh Anda jika Anda terlalu sering berada di ruangan AC. Namun bila pekerjaan Anda menuntut demikian, selalu sediakan waktu untuk menghirup udara segar di luar ruangan agar tubuh tetap sehat.

Solid Gold Berjangka |Hindari melakukan 6 hal ini ketika bangun tidur


Solid Gold Berjangka ~ Apakah Anda sering bad mood di pagi hari ketika bangun tidur? Mungkin secara tidak sadar Anda telah melakukan hal yang dapat membuat suasana dan semangat Anda turun di pagi hari.

Seperti dilansir dari indiatimes.com, inilah kesalahan yang harus Anda hindari ketika bangun tidur.

1.Bangun secara kaget

Bangun karena dikagetkan oleh bunyi alarm mampu merusak suasana hati Anda. Perasaan mengagetkan ini dapat membuat Anda pusing. Oleh karena itu bangunlah secara perlahan. Kumpulkan energi Anda serta lakukan aktivitas pembuka dengan baik.
2.Tidak melakukan peregangan
Ketika Anda bangun, otot tubuh terutama otot tulang belakang akan kaku. Bangun tidur dengan tidak melakukan peregangan dapat mengganggu produktivitas Anda sepanjang hari. Bangunlah dengan perlahan dan lakukan peregangan secara perlahan. Tariklah napas secara perlahan saat melakukan peregangan ini.
3.Minum secangkir teh atau kopi
Minum secangkir kopi atau teh yang mengandung kafein memang baik untuk membuat Anda bersemangat di pagi hari. Namun hal ini mampu merusak sistem metabolisme tubuh Anda dan mengganggu kesehatan. Lebih baik konsumsilah air hangat yang dicampur dengan lemon untuk membersihkan sistem pencernaan Anda.
4.Memeriksa telepon
Memeriksa telepon setelah bangun tidur menjadi hal yang jamak untuk dilakukan saat ini. Namun berhati-hatilah, kebiasaan ini mampu membuat suasana hati Anda menjadi tidak nyaman. Sebab begitu bangun tidur, otak Anda sudah dipenuhi dengan tugas-tugas yang menanti.
5.Melewatkan sarapan 
Sarapan terutama dengan menu favorit mampu membantu meningkatkan suasana hati Anda. Oleh karena itu, jangan melewatkan sarapan. Konsumsilah makanan bergizi yang mampu membuat Anda bersemangat setiap hari.
6.Merokok
Merokok setelah Anda bangun merupakan hal yang buruk. Sebab merokok dengan perut yang kosong mampu menghancurkan seluruh sistem kesehatan tubuh.
Itulah beberapa hal yang sebaiknya tidak Anda lakukan ketika Anda tidur. Sebaiknya ganti dengan hal lain yang lebih positif seperti meditasi untuk membangkitkan semangat Anda di pagi hari.

baca Disclaimer

 

 

Solid Gold Berjangka

Baca juga
——————————————————————–

Solidgold | Waspadai Penipuan Berkedok Rekrutmen Karyawan Angkasa Pura II

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Waspadai Penipuan Berkedok Rekrutmen Karyawan Angkasa Pura II

Solidberjangka | Memahami Modus Operandi Dan Cara Kerja Penipuan

Solid Gold | Memahami Modus Operandi Dan Cara Kerja Penipuan

PT Solidberjangka | Kenali Ciri – Cirinya Penipuan Investasi

PT Solid Gold Berjangka ~ Kenali Ciri – Cirinya Penipuan Investasi

Solidgold Berjangka | Pengandaan Uang Berujung Penipuan

PT SOLID GOLD BERJANGKA | Pengandaan Uang Berujung Penipuan

PT Solidgold Berjangka | Penipuan Modus Umroh

http://solidgold-berjangka.com/pt-solid-gold-berjangka-penipuan-modus-umroh/

Pt Solid Gold Berjangka | WHO Serukan Tindakan Cepat Membasmi Kanker

WHO Serukan Tindakan Cepat Membasmi Kanker – Pt Solid Gold Berjangka

 

Pt Solid Gold Berjangka ~ Menjelang Hari Kanker Sedunia tanggal 4 Februari, Badan Kesehatan Dunia, WHO menyerukan untuk mempercepat tindakan guna membasmi kanker mulut rahim atau serviks, penyakit yang bisa dicegah, yang membunuh lebih dari 300.000 perempuan tiap tahun, kebanyakan di negara-negara berkembang.

Kanker mulut rahim atau serviks adalah penyebab utama kematian perempuan di seluruh dunia. Sembilan dari 10 kematian terjadi di negara-negara miskin dan berpenghasilan menengah. Penyakit ini disebabkan oleh virus papilloma manusia dan ditularkan melalui hubungan seksual.

WHO mengatakan, kanker mulut rahim dapat disembuhkan jika orang yang tertular didiagnosa dan diobati pada tahap dini. Tetapi

seperti penyakit lainnya, pencegahan adalah pengobatan terbaik. Dalam kasus kanker serviks, tersedia vaksin manjur yang dapat mencegah penyakit itu, kalau diberikan kepada anak perempuan berusia antara sembilan sampai 14 tahun.

Petugas teknis Program Imunisasi WHO, Paul Bloem, mengatakan, vaksin itu diberikan secara luas di negara-negara kaya. Sementara negara-negara dengan beban kanker servik tertinggi di Afrika dan Asia, masih tertinggal. Ia mengatakan kemajuan ke arah itu sedang dilakukan.

“Di negara-negara seperti Rwanda, yang memelopori vaksin itu di Afrika, anak perempuan yang divaksinasi sejak lima atau enam tahun lalu mencapai lebih dari 90 persen. Bhutan juga mencapai 90 persen dan Malaysia 97 persen. Jadi terdapat contoh-contoh bagus yang menunjukkan bahwa vaksin ini diterima dan disalurkan ke negara-negara yang berpenghasilan rendah,“ kata Bloem.

Bloem mengatakan, empat negara di Afrika — Ethiopia, Tanzania, Zimbabwe dan Senegal memperkenalkan vaksin itu tahun lalu. Ia menambahkan, 11 negara lagi di Afrika dan Asia akan mulai menggunakan vaksin itu tahun depan.

Asisten Direktur Jenderal WHO untuk Keluarga, Wanita, Anak-anak dan Remaja, Princess Nothemba Simelela mengatakan, masalah besar di negara berkembang adalah kurangnya tenaga trampil untuk menguji dan mendiagnosa kanker mulut rahim pada wanita.

Simelela menambahkan, perempuan yang tinggal di daerah terpencil dan pedesaan sering punya kesulitan pergi ke klinik, tempat mereka diuji dan diobati untuk penyakit itu. Namun dia mengatakan kepada VOA, ada beberapa strategi, yang dapat dimanfaatkan pemerintah untuk mengatasinya.

“Kita bisa memanfaatkan klinik berjalan yang bisa dijangkau. Kadang-kadang, yang ada adalah kebutuhan berhari-hari dimana perempuan harus dipanggil atau gadis-gadis dibawa ke sana untuk mendapat perhatian ini.”

Dia mengatakan strategi lain yang dapat digunakan pemerintah adalah menggunakan program kesehatan sekolah. Sebagai contoh, Rwanda dan Afrika Selatan membawa vaksin ke sekolah-sekolah, di mana tersedia akses ke sejumlah besar anak perempuan dalam kelompok usia yang perlu dijangkau.

Sumber : VOA

 

 

 

Pt Solid Gold Berjangka

Baca juga
——————————————————————–

Solidgold

http://www.sg-insight.com/index.php/en/

Solidberjangka

https://etrade.sgberjangka.com/login.php

Solidgold Berjangka

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.solidgoldberjangka.tradepro

PT Solidberjangka

https://demo.sgberjangka.com/login.php

PT Solidgold Berjangka

https://www.sg-berjangka.net/

Solid Gold | Risiko Diabetes Pada Minuman Bersoda

Solid Gold | Risiko Diabetes Pada Minuman Bersoda – Solid Gold

 

Solid Gold – Bahaya dari minuman bersoda sudah banyak dibahas dalam berbagai penelitian. Paling baru, mengonsumsi minuman bersoda dapat meningkatkan peluang berkembangnya diabetes jenis tertentu lebih besar dibanding makanan minuman lain yang mengandung fruktosa.

Dilansir dari New York Post, penelitian yang dilakukan dengan St. Michael Hospital di Toronto mengungkap bahwa minuman soda dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

Ketika dibandingkan dengan jenis minuman dan makanan yang mengandung fruktosa lain, minuman bersoda ini memiliki risiko yang jauh lebih besar dalam peningkatan diabetes tipe 2. Hal ini terutama pada makanan alami yang mengandung fruktosa.

Makanan seperti buah-buahan, sayur serta madu yang mengandung fruktosa alami disebut tak memiliki bahaya tersebut. Berbagai makanan tersebut tidak memiliki dampak negatif pada tingkat gula darah. Hal ini ditambah lagi dengan nutrisi rendah yang dapat memiliki efek berbahaya.

Hasil temuan ini didapat oleh peneliti setelah memperhatikan 155 data berbeda yang mengukur efek dari berbagai sumber makanan yang mengandung fruktosa pada tingkat gula darah. Penelitian dilakukan baik terhadap orang dengan diabetes atau tanpa diabetes selama 12 minggu.

Peneliti bahkan mengungkap bahwa buah-buahan dan jus buah malah memiliki efek baik pada gula darah dan kontrol insulin terutama pada orang dengan diabetes. Makanan jenis ini juga tidak menambah kalori yang dikandungnya.

“Temuan ini dapat membantu rekomendasi panduan sumber makanan penting dari fruktosa dalam mencegah dan mengelola diabetes,” ungkap peneliti, John Sievenpiper. [RWP]

 

 

Solid Gold

Baca juga
——————————————————————–

Legalitas PT Solidgold Berjangka

https://www.sg-berjangka.com/index.php/id/tentang-kami/legalitas

Visi Dan Misi Solidgold Berjangka

https://www.sg-berjangka.com/index.php/id/tentang-kami/visi-dan-misi

Profil Perusahaan PT Solidberjangka

https://www.sg-berjangka.com/index.php/id/tentang-kami/profil-perusahaan

Fasilitas Layanan Solidberjangka

https://www.sg-berjangka.com/index.php/id/tentang-kami/fasilitas-layanan

Alasan Anda memilih Kami Solidgold

https://www.sg-berjangka.com/index.php/id/tentang-kami/alasan-anda-memilih-kami

Solid Gold | Tak hanya turunkan berat badan, diet keto juga bantu atasi jerawat

Solid Gold ~ Berat badan berlebih memang sering kali menjadi masalah tersendiri bagi yang mengalaminya. Akhirnya tekad ingin menurunkan berat badan pun mulai terpikirkan. Di zaman modern seperti ini, banyak sekali jenis diet yang bisa anda lakukan untuk pangkas semua lemak tubuh. salah satunya ialah diet keto.

Sebenarnya apa sih diet keto itu? Diet keto ini menerapkan pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Mereka yang melakukan diet keto ini lebih mengurangi konsumsi karbohidrat dan meningkatkan konsumsi lemak, dengan jumlah asupan protein sedang.

Tujuan konsumsi lemak dalam jumlah tinggi ini bertujuan agar tubuh mencapai kondisi ketosis. Yaitu suatu kondisi di mana tubuh akan membakar lemak dan menjadi sumber energi. Lemak di sini juga diubah menjadi keton pada hati yang mana akan menjadi energi untuk disuplai ke otak.

Namun tahukah anda, bahwa diet keto ini tidak hanya menurunkan berat badan saja, tetapi juga bisa untuk mengatasi jerawat juga. Hal ini dikarenakan makanan yang dimakan selama diet keto ini lebih banyak mengandung fitronutrein, zat pelindung yang ditemukan pada tumbuhan dapat meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.

Berbeda jika anda makan makanan yang berkabohidrat atau makanan olahan lainnya karena dapat meningkatkan gula darah, menyebabkan perubahan hormon, dan pertumbuhan bakteri, berkontribusi membuat keadaan kulit memburuk. Kulit adalah organ terbesar pada tubuh, menjadi masuk akal ketika diet juga mempengaruhi penampilan kulit.

Makanan yang dikonsumsi tiap harinya pasi akan memacu produksi hormon dan minyak berlebih. Nantinya akan menimbulkan pertumbuhan bakteri dan menyebabkan kesehatan kulit yang buruk. Maka dari itu, kesehatan kulit tergantung juga pada apa yang anda makan setiap hari ya.

Lantas bagaimana menjalankan diet keto dengan benar? Kalian hanya perlu mengonsumsi makanan yang terdiri dari sayuran hijau, ikan, dan daging. Namun melihat hal tersebut, tentu akan terjadi perubahan pola makan.

Mungkin di awal menjalani diet keto muncul berbagai keluhan seperti Tubuh lemas, gelisah, sulit tidur bahkan mual. Namun itu adalah hal yang umum karena tubuh dalam penyesuaian. Setelah itu, kalian akan terbiasa.

Namun, tak semua orang cocok menjalani diet ini. Kondisi tubuh juga berpengaruh terhadap prosedur diet yang manakah yang baik untuk dijalankan. Oleh sebab itu, kenali lebih awal diet manakah yang cocok untuk anda jalankan.

 

 

 

Solid Gold

 

 

Baca juga
——————————————————————–

Legalitas PT Solidgold Berjangka

https://www.sg-berjangka.com/index.php/id/tentang-kami/legalitas

Visi Dan Misi Solidgold Berjangka

https://www.sg-berjangka.com/index.php/id/tentang-kami/visi-dan-misi

Profil Perusahaan PT Solidberjangka

https://www.sg-berjangka.com/index.php/id/tentang-kami/profil-perusahaan

Fasilitas Layanan Solidberjangka

https://www.sg-berjangka.com/index.php/id/tentang-kami/fasilitas-layanan

Alasan Anda memilih Kami Solidgold

https://www.sg-berjangka.com/index.php/id/tentang-kami/alasan-anda-memilih-kami

Pt Solid Berjangka | Pasien suspect difteri di Medan bertambah

Pt Solid Berjangka Semarang ~  Jumlah pasien suspect difteri yang dirawat di RSUP H Adam Malik, Medan, bertambah. Tiga orang yang memiliki gejala penyakit itu kembali masuk ke rumah sakit pemerintah pusat itu.

Dua pasien baru itu masing-masing RS (19), laki-laki asal Lubuk Pakam, Deli Serdang, dan DNS (24), perempuan asal Namo Gajah, Deli Serdang. Kedua pasien dewasa itu mengeluh sulit menelan dan terdapat selaput putih pada pangkal tenggorokan.

Kedua pasien kini dirawat di Ruang Khusus Infeksi Menular RSUP H Adam Malik. Sebelumnya 3 pasien yang masih anak-anak juga dirawat di sana.

Ketiga pasien suspect difteri itu yakni SM (12) warga Dolok Sanggul, Humbahas; NM (15), warga Asahan; dan MRH (7), warga Medan.

Namun, hasil laboratorium terhadap SM dan NM telah diterima pihak rumah sakit. “Hasil untuk 2 pasien sudah datang dari Jakarta. Sejauh ini hasilnya dinyatakan negatif untuk keduanya. Tapi untuk yang lain kita masih menunggu,” kata dr Ayodhia Pitaloka Pasaribu yang merawat pasien suspect difteri.

Dia menjelaskan, dua pasien yang dinyatakan negatif sudah diperbolehkan pulang. “Akan kita pulangkan hari ini karena sudah mendapat hasil dari Jakarta. Yang satu lagi dalam kondisi baik tapi kita menunggu konfirmasi dari Jakarta,” jelas Ayodhia.

Terkait penyediaan Anti Difteri Serum (ADS) di RSUP H Adam Malik, Ayodhia menyatakan jumlahnya mencukupi. Mereka terus berkoordinasi dengan Dinas Kesehatan Provinsi Sumut untuk penyediaan serum ini. [bal]

 

Pt Solid Berjangka

 

Kunjungi kami di
———————————————————————————————————

Solidgold

Solidberjangka

Solidgold Berjangka

PT Solidberjangka

PT Solidgold Berjangka
———————————————————————————————————